Profi pályafutás
Profi pályafutás
A tenisz a munkád
Ha a fejlődést bíztató eredmények követik, akkor meg van a lehetősége annak, hogy a világ legjobbjai ellen lépj pályára először a junioroknál, később akár a felnőtt Grand Slameken. Ennek eléréshez kiegyensúlyozott, messze az átlagon felüli teljesítményre van szükség, ami szerintünk a következő pillérek mentén érhető el:
High Performance Program
A High Performance lényegében út a kiválósághoz. Egy olyan program ahol az adott játékos a lehető legmagasabb szintre tud eljutni, és ami pillanatnyi kortól, és helyzettől függően figyelembe veszi a teljesítmény, és a hosszútávú fejlődés meghatározó elemeit:
- mentális
- fizikális
- taktika
- technika
- külső tényezők
Célok
A High Performance Program célja lehet a profi karrier, vagy az amerikai egyetemi ösztöndíj. Ennek eléréshez szükség van:
- minőségi munkára
- következetességre a célok és a terv követése tekintetében
- magánórák és csoportos/sparring edzések megfelelő arányára
- kortól és egyéntől függően mentális és fizikális edzésre
- a fejlődés érdekében nyitottnak lenni a változtatásokkal szemben (technikai, fizikális, taktikai, mentális, vagy tervezési, logisztikai kérdésekben)
Mi az edzés?
Az edzés egy szisztematikus folyamat aminek célja lehet ugyanúgy a fejlesztés, mint a képességek stabilizálása. Akkor a leghatékonyabb, ha egy közösen egyeztetett EGYÉNI PROJEKTET támogat azáltal, hogy:
- figyelembe veszi a JÁTÉKOS és a CSALÁD céljait
- következetességre épül az edzés- és versenyterv vonatkozásában
- meghatározott időszakonként felülvizsgálják